Cand vom inceta sa ne invinuim ca parinti
In trauma, nu mai simti, nu mai misti, nu mai exprimi. Este ceea ce te ajuta sa supravietuiesti atunci, prin clivarea acelor sentimente coplesitoare, pe…
De ce gresim ca parinti si cum putem schimba acest lucru
Atunci cand devenim parinti, incepem sa observam ca, oricat de mult am dori sa relationam intr-un anume fel cu cei mici, o parte inconstienta din…
Mentalizarea sau de ce parentingul nu functioneaza
Mentalizarea este capacitatea de a ne interpreta gandurile, emotiile si comportamentele noastre si ale celorlalti pe baza starilor intrapsihice, dar si capacitatea de a diferentia…
Cum apare vindecarea in viata noastra
Vindecarea nu vine din exterior, ci din interior, pentru ca acolo este atat suferinta, cat si capacitatea de a o transforma. Nimeni nu stie cum…
De ce sunt parintii epuizati si nu mai fac fata
Unul dintre momentele cele mai importante din viata noastra este atunci cand devenim parinti si acest lucru nu se intampla numai pentru ca viata noastra…
Pledoarie pentru solitudine sau cum ajungem la resurse nebanuite
Suntem fiinte sociale: ne nastem dintr-o relatie, crestem si ne dezvoltam cu ajutorul familiei, invatam in clase, ne distram in grupuri, ne aducem contributia in…
Cum impacam conditia umana cu dorinta de a fi fericiti?
Cand a fost ultima data cand ne-am privit in oglinda si, in loc sa ne focusam pe riduri, pete, puncte negre, cosuri, pungi sub ochi,…
Corpul, terenul experientelor emotionale neprocesate
Atunci cand traim experiente traumatizante, capacitatea noastra de a procesa informatiile intr-un mod simbolic este afectata. Cand legatura intre emotie si cuvinte se rupe, nu…
Cum poti recunoaste stilul de atasament al adultului dupa cum vorbeste
Sistemul de atasament timpuriu continua sa influenteze comportamentul, cognitia si emotiile la varsta adulta. Relatiile de cuplu pot fi conceptualizate ca implicand legaturi de atasament…
Drumul catre schimbare trece prin acceptare
Atunci cand ne dorim ceva foarte mult (sa ne fie mai bine, sa obtinem ceva, sa ajungem undeva, sa fim cu cineva etc) este firesc…